Für Sie als Führungskraft ist es selbstverständlich, alles im Job zu geben – meist ohne Rücksicht auf Ihre eigenen Ressourcen. Doch die Grenzen von „alles geben“ und „sich verausgaben“ sind fließend. Eine wachsende Anzahl von Managern leidet unter dem permanenten beruflichen Druck und der vielseitigen Verantwortung, ignoriert aber häufig die ersten Alarmzeichen wie mangelnde Vitalität, latente Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen – auf Kosten der Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Und am Ende steht nicht selten eine ernsthafte Erkrankung oder die Diagnose Burn-out.
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